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挑戰慢跑一小時10公里就快成功了．中年男子的減肥慢跑心得
Sep 26th 2013, 15:53

meson 在天空部落發表於23:53:15 | 減肥日記
挑戰慢跑一小時10公里就快成功了．中年男子的減肥慢跑心得

這是我這輩子第二次慢跑十公里，一次在上個月底，第二次就是在今天，從八月底立志減肥開始到現在我的NIKE RUNNING+ 已經累計超過了100公里，我老婆說我是那種不作就算了，什麼事情只要開始作了就一定要作到最好的那一種人，我說其實不是雙子座的我你知道的「三分鐘熱度」是我的專長，可能這個月跑的好好的說破百公里就破百公里，下個月可能就忽然變零公里了，不過有時後事情持續一直作一陣子之後只要養成習慣，就會變成不出去跑都會全身難過，就好像寫部落格也是一樣，我自己是當作日記在寫，一天不寫就會覺得怪怪的。


對了講到今天是第二次慢跑10K，因為今天老妹從大陸回來，晚餐的時後老爸買了老妹喜歡吃的台灣美食炸雞排給大家加菜，減肥中好久沒吃油炸品的我忍不住夾了好幾塊來吃，所以晚上跑個10公里慢跑代謝一下是應該的，一開始跑前4000公尺覺得好類，髖關節骨那附近的肌肉隱隱作痛，因此配速從五分速降到幾乎是比快走再快一點而已的八分速，不過在跑過了7000公尺之後全身的酸痛忽然都不見了，我又雄雄可以拉回五分速了，所以最後三千公尺很快就跑完了，可惜的是原本要挑戰一個小時跑完一萬公尺的，結果只靠最後三千公尺才拉回五分速跑已經來不及，下次等身體狀況好一點再來挑戰10K一小時跑完，不過和上次的10公里跑步的成績來比較其實進步了10分鐘了，記得第一次是花了快1小時20分才跑完啊，中年男子的復健跑。。。加油加油！！

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[情報] 全聯曼秀雷敦防曬買一送一
Sep 26th 2013, 08:41, by winglove

作者winglove (擁有音樂的幸福)

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標題[情報] 全聯曼秀雷敦防曬買一送一

時間Thu Sep 26 08:41:07 2013

佳蘭 曼秀雷敦水潤肌防曬系列/卡 (清透防曬凝露SPF25PA++ 80g/防曬乳液SPF50PA++ 42g) 原價1支216，現在特價2支216 想問說SPF25那支好用嗎? @@a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 117.56.240.73

推 chickenyo:蠻清爽的 特價好便宜！140.127.186.246 09/26 08:42

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LINE 3.2.0 桌機版新增「視訊聊天」，PC、手機間也能視訊 LINE 一下啦！
Sep 25th 2013, 02:31, by 張海芋

LINE 手機版推出了 3.9.0 版了，在 LINE 3.9.0 手機版中，新增了相當多的功能，其中「視訊功能」的推出，也代表了 LINE 除了語音系統外，也開始要跨足視訊的整合了。而 LINE 也馬上推出了 3.2.0 桌機版，在 LINE 3.2.0 桌機版也支援了「視訊聊天」了唷。

◎◎軟體小檔案◎◎
■ 軟體名稱：Line
■ 軟體介面：中文
■ 軟體版本：3.2.0
■ 軟體性質：免費
■ 支援系統：Windows All / Mac OS
■ Win版下載：http://forum.jeasy.info/viewtopic.php?f=25&t=186
■ MAC版下載：http://forum.jeasy.info/viewtopic.php?f=45&t=187
■ 官方網站：http://line.naver.jp/zh-hant/

使用的方式很簡單，只要按下「視訊通話」，就可以「PC-PC」、「手機-PC」或者「PC-手機」來通話啦。至於 LINE  3.9.0 手機版新增的「相簿管理功能」，則仍是要使用手機才能看。


在對方使用「視訊通話」打來時，你也可以選擇不同的接聽方式，比如說「關閉鏡頭後接聽」，那對方看到的就是一片「黑鴨鴨」，如果你在不方便使用視訊聊天，但可以與對方語音通話時，可以使用這個模式。

而以上是 LINE 3.2.0 桌機版的一個新功能，也歡迎大家看一下手機版新增了那些功能唷！

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Fw: [食記] 台南 中西區 牛丼控必訪店!?旭屋牛丼專門店
Sep 27th 2013, 07:30, by mikageyoru

作者mikageyoru (呆芃就呆芃啦!)

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標題Fw: [食記] 台南 中西區 牛丼控必訪店!?旭屋牛丼專門店

時間Fri Sep 27 07:30:33 2013

餐廳名稱：旭屋牛丼專門店 消費時間：2013年9月 地址：台南市忠義路二段48號 電話：(06)220-9542 營業時間：午餐11:30-14:00 17:30-21:00 (週一公休) 每人平均價位：250 可否刷卡：不可 有無包廂：無 推薦菜色：旭屋蛋黃牛丼 涮牛肉沙拉定食 無音樂網誌好讀版: http://mikageyoru.pixnet.net/blog/post/255458480 自從知道我時常往返台南後,一位台南的八年級格友有天問我"你喜歡吃牛丼嗎?" "牛丼,喜歡啊!小時候常吃吉野家呢!"我回答. "不不不不不!!!那你一定要去台南的旭屋!!" 於是這次去台南時我便盧閃光帶我去這間格友狂推的旭屋牛丼專賣店. 旭屋牛丼位在台南的忠義路二段上,如果沒記錯,應該離赤崁樓不遠(觀光客的爛方向感), 有了格友告誡這間店很受歡迎要排隊,假日的中午,我們準時11:30就到店. 旭屋的外觀就是完全的日式小食堂樣子,只是...不是才11點半?怎麼人已經坐到店門口了? 旭屋的室內空間其實不大,開放式廚房占了三分之二,剩下的空間變成為L型的吧檯位. 不過位子實在不多,進去時算幸運,搶到最後兩個. 菜單都寫在小黑板上,師傅為親自為大家一一點餐. 既然叫牛丼專賣店, 主食當然清一色是牛丼啦! 除了原味外, 這裡也有蛋黃, 柚香和蒜味等變化口味. (不過有疑問的是那個低消是怎樣? 沒有任何150的東西耶....) 不定時推出的季節限定版,夏天供應的是清爽的涮牛肉沙拉定食. 每種口味都太誘人, 因此我和閃光光盯著菜單就盯了五分鐘, 最後決定牛丼定食和涮牛肉沙拉定食各點一份一起分食. 吧台裡有兩位內場廚師, 不趕時間,從容地做好每個步驟, 從盛飯,煮牛肉片到沙拉裝盤, 每個動作都好優雅. 等待的時候發現眼前小木盒裝的七味粉,一打開就聞到它的特殊香氣了! 吃日式丼飯或是拉麵時,我總喜歡加上一小匙七味粉提味, 說辣它也不是真的很辣, 但就是有一種很特殊的辛香料香氣, 咀嚼後在口中散開. 現場客人不算真的很多,但師傅們一份一份做, 我們兩個最後順位,等上十五分鐘餐點終於上來! 這是我的旭屋蛋黃牛丼定食,看起來好豐盛喔!!!!! 這是附餐沙拉.很少看到附餐沙拉給這麼大碗公!而且沙拉上面的料可是整齊地排列. 看到蓮藕片便覺暑氣全消, 淋上胡麻醬, 嗯~蔬菜爽脆新鮮度十足, 十分開胃! 日式漬物,我選的是大根和山芋鴻喜.兩個的調味有點類似. 我喜歡旭屋的漬物,吃起來不像之前吃過幾間的日式漬物味道偏甜. 迅速吞下沙拉後,就來歡迎我們今天的主角,蛋黃牛丼選手出場!! 從底而上是大份量的白飯,大份量的牛肉片,大份量的蔥花, 然後一顆飽滿形狀漂亮的蛋黃!!! 配料完全無可挑剔的重量級牛丼. 多到不可思議的細蔥花和生蛋黃!!!! 完全就是我最愛的兩樣食材~~ 就算沒有牛肉片, 直接把蔥花和生蛋黃直接吃掉也很爽! (閃光: 那我先把牛肉挖起來, 你拿蔥花和蛋黃配飯.) 雖然出場時排列很漂亮,但這種丼飯,一看就是要先攪拌才吃的! 木頭筷子將蛋黃戳破,邊拌蔥花與牛肉,一邊看到這蛋黃放肆地流動然後變成半熟, 閃著金黃色的光芒...喔喔喔喔喔! 誰受得了啦!!!!!!! 攪拌過後,飯粒和蔥花均勻沾上蛋黃和牛丼醬汁後,就可以和牛肉一起食用了. 不顧形象地大口吃下, 嗯...美味, 美味,好美味啊啊啊啊!!!! 雖然肉片是偏瘦的,不過切得夠薄, 且煮得剛剛好, 吃起來十分軟嫩. 然後,我很喜歡旭屋的牛丼醬汁,有一點點柴魚底, 然後醬油的甜味是有層次感的. 重點是, 醬汁香氣很濃郁,顏色深卻不死鹹. 蛋黃則讓醬汁味道變得更溫醇, 拌上蔥花, 真是很久沒吃到的好吃丼飯啊啊啊!!!! 閃光的涮牛肉沙拉定食,主食的牛肉片堆成一座小山, 不過視覺上好像就沒有我剛剛那個蛋黃牛丼來的搶眼. 涮牛肉片. 剛剛的牛丼是將牛肉放進滷汁裡煮,但涮牛肉真的就是用高湯涮. 我覺得師傅很用心的地方就是涮起來後將水份瀝得夠乾, 不會盛盤後盤子上都是水,讓水分破壞旁邊的野菜沙拉口感. 涮牛肉附上胡麻細蔥和和風蘿蔔泥兩種沾醬. 但我的沙拉已經選胡麻了,閃光便決定試試這個和風蘿蔔泥. 只能說,這是一個good choice! 帶有些許芥末味的和風醬和涮牛肉片超級搭, 配上蘿蔔泥更顯清爽. 只是這道要是能夠先上會更好, 因為剛剛先吃了口味相對來說較重的牛丼,這個涮牛肉吃起來便覺得好清淡. 涮牛肉附的飯, 上面還淋了些許的滷汁,頗有日式肉燥飯的感覺(笑) 附湯是顏色界在深紅色和淺黃色之間, 蠻濃郁柴魚味卻不鹹的味噌湯. 這份定食還有飲料, 左邊的是閃光的麥茶,右邊是我的柚香蜜茶. 雖然聽起來我的飲料比較威,但飯後來個沒甜味的麥茶其實是比較舒爽的收尾. 一人一份大份量的定食下去,實在是飽到一個不行. 坐在位子看櫃子上的名片樹看了好一會兒. 只能說真的很感謝格友推薦這間台南的牛丼深夜食堂啊(明明早上就開了)! 很久很久很久沒吃到讓人這麼感動的一碗牛丼了. 雖然價位不低, 但不管是份量, 餐點的精緻度, 到使用的餐具和擺盤, 到端到客人面前的每一個動作, 旭屋的師傅們都非常講究. 這樣的價位可以吃到這樣的感動, 個人覺得十分值得. 推薦喜歡吃牛丼的大家,下次來台南的一個好去處啦~ -- 永遠都充滿活力的 Love & Fight! http://www.wretch.cc/blog/mikageyoru -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.197.252 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: mikageyoru (114.27.197.252), 時間: 09/27/2013 07:30:33 ※ 編輯: mikageyoru 來自: 114.27.197.252 (09/27 07:30)

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Fw: [食記] 台南 中西區 牛丼控必訪店!?旭屋牛丼專門店
Sep 27th 2013, 07:30, by mikageyoru

作者mikageyoru (呆芃就呆芃啦!)

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標題Fw: [食記] 台南 中西區 牛丼控必訪店!?旭屋牛丼專門店

時間Fri Sep 27 07:30:33 2013

餐廳名稱：旭屋牛丼專門店 消費時間：2013年9月 地址：台南市忠義路二段48號 電話：(06)220-9542 營業時間：午餐11:30-14:00 17:30-21:00 (週一公休) 每人平均價位：250 可否刷卡：不可 有無包廂：無 推薦菜色：旭屋蛋黃牛丼 涮牛肉沙拉定食 無音樂網誌好讀版: http://mikageyoru.pixnet.net/blog/post/255458480 自從知道我時常往返台南後,一位台南的八年級格友有天問我"你喜歡吃牛丼嗎?" "牛丼,喜歡啊!小時候常吃吉野家呢!"我回答. "不不不不不!!!那你一定要去台南的旭屋!!" 於是這次去台南時我便盧閃光帶我去這間格友狂推的旭屋牛丼專賣店. 旭屋牛丼位在台南的忠義路二段上,如果沒記錯,應該離赤崁樓不遠(觀光客的爛方向感), 有了格友告誡這間店很受歡迎要排隊,假日的中午,我們準時11:30就到店. 旭屋的外觀就是完全的日式小食堂樣子,只是...不是才11點半?怎麼人已經坐到店門口了? 旭屋的室內空間其實不大,開放式廚房占了三分之二,剩下的空間變成為L型的吧檯位. 不過位子實在不多,進去時算幸運,搶到最後兩個. 菜單都寫在小黑板上,師傅為親自為大家一一點餐. 既然叫牛丼專賣店, 主食當然清一色是牛丼啦! 除了原味外, 這裡也有蛋黃, 柚香和蒜味等變化口味. (不過有疑問的是那個低消是怎樣? 沒有任何150的東西耶....) 不定時推出的季節限定版,夏天供應的是清爽的涮牛肉沙拉定食. 每種口味都太誘人, 因此我和閃光光盯著菜單就盯了五分鐘, 最後決定牛丼定食和涮牛肉沙拉定食各點一份一起分食. 吧台裡有兩位內場廚師, 不趕時間,從容地做好每個步驟, 從盛飯,煮牛肉片到沙拉裝盤, 每個動作都好優雅. 等待的時候發現眼前小木盒裝的七味粉,一打開就聞到它的特殊香氣了! 吃日式丼飯或是拉麵時,我總喜歡加上一小匙七味粉提味, 說辣它也不是真的很辣, 但就是有一種很特殊的辛香料香氣, 咀嚼後在口中散開. 現場客人不算真的很多,但師傅們一份一份做, 我們兩個最後順位,等上十五分鐘餐點終於上來! 這是我的旭屋蛋黃牛丼定食,看起來好豐盛喔!!!!! 這是附餐沙拉.很少看到附餐沙拉給這麼大碗公!而且沙拉上面的料可是整齊地排列. 看到蓮藕片便覺暑氣全消, 淋上胡麻醬, 嗯~蔬菜爽脆新鮮度十足, 十分開胃! 日式漬物,我選的是大根和山芋鴻喜.兩個的調味有點類似. 我喜歡旭屋的漬物,吃起來不像之前吃過幾間的日式漬物味道偏甜. 迅速吞下沙拉後,就來歡迎我們今天的主角,蛋黃牛丼選手出場!! 從底而上是大份量的白飯,大份量的牛肉片,大份量的蔥花, 然後一顆飽滿形狀漂亮的蛋黃!!! 配料完全無可挑剔的重量級牛丼. 多到不可思議的細蔥花和生蛋黃!!!! 完全就是我最愛的兩樣食材~~ 就算沒有牛肉片, 直接把蔥花和生蛋黃直接吃掉也很爽! (閃光: 那我先把牛肉挖起來, 你拿蔥花和蛋黃配飯.) 雖然出場時排列很漂亮,但這種丼飯,一看就是要先攪拌才吃的! 木頭筷子將蛋黃戳破,邊拌蔥花與牛肉,一邊看到這蛋黃放肆地流動然後變成半熟, 閃著金黃色的光芒...喔喔喔喔喔! 誰受得了啦!!!!!!! 攪拌過後,飯粒和蔥花均勻沾上蛋黃和牛丼醬汁後,就可以和牛肉一起食用了. 不顧形象地大口吃下, 嗯...美味, 美味,好美味啊啊啊啊!!!! 雖然肉片是偏瘦的,不過切得夠薄, 且煮得剛剛好, 吃起來十分軟嫩. 然後,我很喜歡旭屋的牛丼醬汁,有一點點柴魚底, 然後醬油的甜味是有層次感的. 重點是, 醬汁香氣很濃郁,顏色深卻不死鹹. 蛋黃則讓醬汁味道變得更溫醇, 拌上蔥花, 真是很久沒吃到的好吃丼飯啊啊啊!!!! 閃光的涮牛肉沙拉定食,主食的牛肉片堆成一座小山, 不過視覺上好像就沒有我剛剛那個蛋黃牛丼來的搶眼. 涮牛肉片. 剛剛的牛丼是將牛肉放進滷汁裡煮,但涮牛肉真的就是用高湯涮. 我覺得師傅很用心的地方就是涮起來後將水份瀝得夠乾, 不會盛盤後盤子上都是水,讓水分破壞旁邊的野菜沙拉口感. 涮牛肉附上胡麻細蔥和和風蘿蔔泥兩種沾醬. 但我的沙拉已經選胡麻了,閃光便決定試試這個和風蘿蔔泥. 只能說,這是一個good choice! 帶有些許芥末味的和風醬和涮牛肉片超級搭, 配上蘿蔔泥更顯清爽. 只是這道要是能夠先上會更好, 因為剛剛先吃了口味相對來說較重的牛丼,這個涮牛肉吃起來便覺得好清淡. 涮牛肉附的飯, 上面還淋了些許的滷汁,頗有日式肉燥飯的感覺(笑) 附湯是顏色界在深紅色和淺黃色之間, 蠻濃郁柴魚味卻不鹹的味噌湯. 這份定食還有飲料, 左邊的是閃光的麥茶,右邊是我的柚香蜜茶. 雖然聽起來我的飲料比較威,但飯後來個沒甜味的麥茶其實是比較舒爽的收尾. 一人一份大份量的定食下去,實在是飽到一個不行. 坐在位子看櫃子上的名片樹看了好一會兒. 只能說真的很感謝格友推薦這間台南的牛丼深夜食堂啊(明明早上就開了)! 很久很久很久沒吃到讓人這麼感動的一碗牛丼了. 雖然價位不低, 但不管是份量, 餐點的精緻度, 到使用的餐具和擺盤, 到端到客人面前的每一個動作, 旭屋的師傅們都非常講究. 這樣的價位可以吃到這樣的感動, 個人覺得十分值得. 推薦喜歡吃牛丼的大家,下次來台南的一個好去處啦~ -- 永遠都充滿活力的 Love & Fight! http://www.wretch.cc/blog/mikageyoru -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.197.252 ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: mikageyoru (114.27.197.252), 時間: 09/27/2013 07:30:33 ※ 編輯: mikageyoru 來自: 114.27.197.252 (09/27 07:30)

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歐巴馬必要時會自行提高舉債上限
Sep 26th 2013, 00:27

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主君的太陽-15集中字預告
Sep 26th 2013, 04:51

 

主君的太陽-15集中字預告

如下

 
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[心得] 海女 #154
Sep 26th 2013, 10:33, by saroku123

作者saroku123 (以奈特)

看板Japandrama

標題[心得] 海女 #154

時間Thu Sep 26 10:33:25 2013

防雷頁 今日劇情－ 正宗趕到海女咖啡，但還是來遲了，演唱會已經結束了（不過安可還沒開始） 正宗問：「是春子唱的嗎？」外面的吉田、大吉、菅原、勉叔連忙否認 他們不曉得正宗在說什麼，因為鈴鹿唱得很好，覺得鈴鹿不愧是職業級的！ 正宗聽了放下心中的大石頭，說：「果然是春子呀。」 鈴鹿向大家詢問今天的感想，春子和太卷在台下討論， 春子問太卷鈴鹿該不會是故意的，而且是從「一開始」 因為鈴鹿最初當藝人時，就不想要唱歌，所以音痴搞不好是裝的 春子一想覺得不對勁，說自己不想知道真相。 鈴鹿在台上介紹小秋和結衣，原本想叫台下的夏婆婆一起上台 但她不知道去了哪裡…其他人在台下說夏婆婆剛剛有在這裡聽歌，鈴鹿唱得很棒 鈴鹿在台上娓娓道來：「其實我不擅長唱歌，也不常上歌唱節目… 所以這是第一次，第一次以自己的意識站在舞台上， 一直想唱被封印的歌曲，想將笑容傳遞給大家才來這裡的。」 春子在台下聽得目瞪口呆，直道：「這不是職業級的嗎？」 鈴鹿再次感謝北三陸的大家，台下觀眾無不拍手歡呼。 鈴鹿能唱得準，是練習的結果還是自己本來就可以。音癡只是偽裝 這個只有本人知道，總之慈善演唱會大成功。接著舉辦簽名會 夏婆婆匆匆來到海女咖啡，跟正宗說找不到忠兵衛。 正宗想起幾個小時前，他在天野家遇到正要離開的忠兵衛 正宗說明天要開海，勸忠兵衛不要那早走，但忠兵衛說正因為如此今天才要走。 正宗說自己和春子和好了。忠兵衛則對正宗這麼說： 「正宗你也辛苦了，春子混著我和小夏的DNA，不能用普通的方法（相處？）。 不能大意！人生用航海作比喻的話，第二次比第一次伴隨更多危險！」 正宗聽了點頭同意。接著忠兵衛離開天野家，正宗也跟上去。 回到現在，看著擔心忠兵衛的夏婆婆。 正宗說：「我們去找找看吧！」和夏婆婆一起到海邊找忠兵衛 另一方面，春子被叫到海女咖啡旁的臨時漁協，裡面擺著一襲婚紗。 大家問春子適不適合，春子以為婚紗是鈴鹿的，大家說不是。 這婚紗也不是安部的，因為安部要穿和式。春子想到是怎麼回事，大吃一驚 原來，大家想到春子要來，也幫春子和正宗準備婚紗和西裝！ 夏婆婆來到漁協，說被騙了，忠兵衛還是默默告別 正宗：「對不起，他說不和任何人見面。」夏婆婆跟往常一樣嘆了氣，然後走掉 小秋和結衣也到漁協來，春子對小秋說：「媽媽想當新娘。」 小秋聽了一時無法會意，接著著說：「我想看。」結衣也是，說自己也想看。 就這樣，太卷×鈴鹿、大吉×安部、正宗×春子的聯合結婚式開始了。 夏婆婆事前不知道春子也在，看傻了眼。結婚典禮由勉叔來當神父（XDD） 典禮上的狀況有點多，像是勉叔在講誓言時，大吉明明應該要和旁邊的安部發誓 卻朝對面的春子走過去（XDD），還有交換戒指時，戒指卻一不小心掉下來（XDD） （戒指盒裡面還做成海膽狀，好可愛XD） 總而言之，只能說恭喜了。 by 小秋 ※※ 小感－ 鈴鹿是真音癡還是假音癡，只有本人知道。但如果是假音癡的話 鈴鹿就是天然黑了（爆）才剛剛成佛的春子生靈，若知道此事會不會復活呀（爆） 不過以鈴鹿的個性來講，春子的猜測真的有那麼一點可能性XD 這集比較特別的是沒有固定旁白，一下子是小秋，一下子是夏婆婆 剩下兩集雖然春子和夏婆婆的旁白也不錯，但我還是比較喜歡小秋當旁白XD 結婚典禮，明明是大牌女藝人和大牌製作人，卻沒有媒體採訪 是因為沒有特別張揚，還是因為有另外兩對夫婦，總之只有那麼一點人覺得有些奇怪XD 話說今天的あさイチ，イノッチ還模仿鈴鹿在錄音帶的歌聲，學好像唷XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.124.8.52

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辜朝明：QE易放難收，FED掉入自己設下的陷阱
Sep 26th 2013, 04:40

精實新聞 2013-09-26 12:18:08 記者 賴宏昌 報導

Businessinsider.com 25日報導，《資產負債表衰退(Balance-Sheet Recession；BSR)》名詞發明人辜朝明(日本野村總合研究所首席經濟學家)指出，美國聯準會(FED)已經掉入自己設下的量化寬鬆貨幣政策陷阱(QE trap)：一個「景氣疲軟但利率照升」的惡性循環。他說，FED上週宣佈繼續執行QE之後，美國10年期公債殖利率沒有跌到2%以下、反而是在2.5%左右就止穩；這意味著下一次美國景氣出現些許好轉跡象時將會輕易地升破3%。

辜朝明擔心利率斷斷續續上揚的現象將衝擊房市、汽車業等對利率變動極為敏感的產業，進而使得FED再度推遲收傘行動。辜朝明過去曾說過，QE是易放難收，縮減QE規模就像是實施財政刺激政策一段時間後宣布加稅一樣、將會對金融市場、經濟體產生重大影響。正常來說經濟復甦後長期利率才會開始上揚，但FED推QE後吸引許多投資人跟進購買美國公債。因此，當FED有意收傘時，這些先前跟著上車的公債投資人當然會搶先下車(拋售美債)、進而帶動殖利率上揚。

辜朝明一年前在接受彭博電視台專訪時曾指出，美國經濟能否重拾活力關鍵在於國會，而非FED。

英國金融時報去年6月報導，國際清算銀行(Bank of International Settlements；簡稱BIS)首席經濟學家Stephen Cecchetti指出，貨幣政策不能修補資產負債表、無法提高生產力，也無法讓經濟回到可持續性的道路上。BIS號稱是「央行的央行」。

自全球最高學府麻省理工學院(MIT)取得博士學位、但全球金融雜誌歷年評比卻只拿到「二B六C」悽慘評價的FED主席柏南克(Ben Bernanke；見附圖)9月18日在聯邦公開市場操作委員會(FOMC)會後記者會上坦承，FOMC高估了美國生產力、貨幣政策無法影響經濟成長潛能。相關討論詳見《遠離荒腔走板的FED，擁抱網路大商機(http://goo.gl/8cgD31)》。

＊編者按：本文僅供參考之用，並不構成要約、招攬或邀請、誘使、任何不論種類或形式之申述或訂立任何建議及推薦，讀者務請運用個人獨立思考能力，自行作出投資決定，如因相關建議招致損失，概與《精實財經媒體》、編者及作者無涉。

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Sep 26th 2013, 12:55, by mimieyes0530

作者mimieyes0530 (小瞇姐和瞇寶妹)

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標題[生活] 台北 honeywell空氣清淨機

時間Thu Sep 26 12:55:05 2013

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