2016【韓劇】奶酪陷阱劇情簡介及人物介紹奶酪陷阱 EP03 預告奶酪陷阱 線上看奶酪陷阱(捕鼠器裡的奶酪) 第1集

Jan 23rd 2015, 03:20, by service.nownews@gmail.com (nownews)

記者沈明璁／綜合報導

洛杉磯湖人「紫金一哥」Kobe Bryant在22日出戰紐奧良鵜鶘時受傷，23日傳出他的傷情比想像中嚴重許多。

Bryant是在該役下半場灌籃時受傷，經過核磁共振（MRI）檢測，確認是肩旋轉袖撕裂，預計明天再做檢查。

Bryant本季平均22.3分、5.7籃板、5.6助攻，命中率37.3%是生涯最低，也是19年職業生涯以來首度未達4成。

湖人目前戰績12勝31負，排名西區倒數第2，「但」全聯盟倒數第4，距離新球季選秀狀元還有段距離。

關鍵字: NBA 洛杉磯湖人 Kobe Bryant 紐奧良鵜鶘 MRI 運動 籃球

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Jan 23rd 2015, 01:38

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Jan 23rd 2015, 10:45, by pearlhsieh

　　BNGI 預定於 2015 年 2 月 11 日推出，售價 5,690 日幣的 N3DS 版動作冒險新作《七大罪：真實冤罪》（七つの大罪 真実の冤罪（アンジャスト・シン）），日前公佈最新遊戲情報。

　　玩家在遊戲中將操控梅利歐達斯及戴安等角色挑戰各種任務，在執行任務時會獲得「寶石」（ジェム），所收集的寶石可用來製作成具有可強化攻擊力及防禦力及補助等各種效果的「付呪」（エンチャント），配合各大罪的攻擊風格來設定付呪為遊戲攻略要點，玩家可藉由組合「付呪」任意調整角色能力。
　　另外，戰鬥關鍵之一為操控 2 名角色所施展的協力攻擊「攻擊變換」（アサルトシフト），兩人合作無間輪流對敵人展開爽快的連續攻擊，親密度高低將影響攻擊變換的時間長短，親密度愈高則可進行的連續攻擊也更長，獲勝的機率也會大。

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Jan 23rd 2015, 10:53, by sanchan

　　由 Nude Maker 於 2014 年 9 月東京電玩展中以《Project Scissors》名義正式發表，如今正式定名為《Night Cry》，預定將會在 PS Vita／手機／平板等端末上推出，堪稱是繼承 90 年代人氣恐怖大作《時鐘塔》精神上的後繼作品的這款恐怖動作冒險新作，隨著製作人河野一二三在國外媒體上接受訪談，特地公布有關本作最新的情報與畫面要給玩家們欣賞！

　　《Night Cry》為一款由 Nude Maker 代表取締役兼知名遊戲製作人．監督．劇作家「河野一二三」（代表作：《鐵騎》系列、《無限航路》、《時鐘塔》系列）領軍製作，繼承製作人河野一二三知名恐怖動作冒險大作《時鐘塔》（Clock Tower／クロックタワー）精神的新作恐怖動作冒險遊戲，遊戲中將會以一個封閉式空間的海上豪華客輪作為舞台，隨著船上不斷爆發殺人事件，原本和平的日常生活逐漸遠離，取而代之的則是一個由鮮血與絕望支配的瘋狂世界，玩家們又該如何在這樣的環境下設法逃出生天？另外在這次遊戲中另一個最大賣點，就在於除了將會由日本知名插畫家「伊藤暢達」（代表作：《沉默之丘》系列）擔任遊戲內生物設計之外，也將邀請過去以《咒怨》系列等人氣恐怖電影著稱的知名日本鬼片導演「清水崇」擔任監督，透過這三位分別在遊戲、電影與插畫上各具特色的恐怖大師攜手合作，帶給玩家們前所未有的全新驚悚恐怖體驗！

　　至於在這次河野受邀訪談方面，據他透露，他們收到很多玩家們反映，對遊戲只會在 PS Vita／手機等平台上推出這點感到很失望，因此他們將考慮於近期在雲端集資投資網站「Kickstarter」上推出包含 PC 版在內的募資活動，不過這方面跟一般 Kickstarter 募資活動「要不就有、要不就沒」有點不一樣，因為 PS Vita／手機等版本都是他們自己出資，並向朋友融資製作的作品，因此不管募資結果如何，PS Vita／手機版的玩家們都不用擔心因此而受到影響。

　　此外，河野也坦承，其實就平台而言，PC 版可以說是他最想做的遊戲平台，因為其實他自己也在擔心，讓玩家們在 PS Vita／手機那樣的小畫面中來遊玩恐怖遊戲，不如直接讓玩家們在較大的大畫面上玩會比較好，不過考慮到預算，也只好先放棄妥協。而他這次所公布的畫面，就是目前在 PC 平台上動作的開發版本，也希望之後募資結果順利，能夠讓本作也在 PC 等平台上與玩家們見面，體驗本作的恐怖驚悚魅力！
　　而針對遊戲內容方面，河野野表示，在《Night Cry》中，將會有複數的玩家使用角色登場讓玩家們來操作使用，同時在遊戲中，還將會收錄一個設定上與之前在《時鐘塔》系列中登場，拿著大剪刀追著玩家們的看板殺人鬼「Scissor Man」（剪刀男／シザーマン）相似，同樣會追著玩家們跑的殺人鬼「Scissor Walker」（剪刀手／シザーウォーカー）登場，由於這個剪刀手的背景與故事中遭到燒死的母子有所關聯，因此當玩家們被這個剪刀手追殺的時候，甚至還可以在背景 BGM 中聽到小孩子的哭泣聲等等，讓玩家們有更加恐怖緊張的遊戲體驗！

本篇新聞相關連結：
※官方網站

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Jan 23rd 2015, 11:13, by sanchan

　　之前曾經為玩家們介紹，美國遊戲開發商 Telltale Games 宣布獲得 HBO 授權，將在 PC／Mac／PS4／PS3／Xbox One／Xbox 360／iOS／Android 等平台上推出以歐美人氣中世紀史詩奇幻電視劇《Game of Thrones》（權力遊戲）為題材開發製作，並預定以章節形式上市，其中第一章《Iron from Ice》以先於 2014 年 12 月上市的這款文字冒險大作《Game of Thrones - A Telltale Games Series》（權力遊戲～是非遊戲系列），如今官方特地公布有關第二章《The Lost Lords》的上市情報，並同步推出第二章最新介紹影片要給玩家們欣賞！

　　《權力遊戲》為一部以人氣小說作家「George R. R. Martin」知名幻想小說《冰與火之歌》為題材改編而成，在美國 HBO 頻道推出後備受好評的人氣奇幻冒險電視劇，至於在這次官方所公佈的這個系列最新作第二章《Game of Thrones：A Telltale Games Series - Ep 2：The Lost Lords》方面，目前 PS3／PS4／Windows／Mac 等版本預定於 2 月 3 日在歐美地區上市，Xbox 360／Xbox One 則是預定 2 月 4 日歐美推出，至於 iOS／Android 手機版本則將會於2 月 5 日上架，有興趣的玩家們屆時可千萬不要錯過囉！

本篇新聞相關連結：
※官方網站

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Jan 23rd 2015, 02:27, by 一休粉絲

這一篇文章不是我寫的，是因為在粉絲社團有休粉問到運動內衣，所以另一位在運動用品工作三年的休粉就出來跟大家分享一下她的經驗，女孩子可以好好暸解一下喔！

以下是運動內衣穿脫分享......

剛剛看到有女生們問起了運動內衣，小女子也許不是什麼專業大師，只能憑我在運動用品店工作三年以及品牌教育的上課經驗跟大家分享，如果以下說明有誤的還請各位指正。

一、穿脫的部分

就像圖上黃色的那件，兩側我圈起來的部分是最關鍵的。

在穿著的部分，就是讓雙手先伸進去，手肘位置在圈起來的地方時，用手肘將內衣兩側撐開，頭再進去，這時候手肘應該還要停留在兩側的部分，頭進去後再順著方 向讓手肘直接將撐住的部分往下帶到身體，再將肩帶和下胸圍調整到最舒適的位置，最後記得像穿內衣一樣還是要撥一下調整一下位置。

二、尺寸一定要試穿

以不影響運動為主，肩帶和下胸圍部分要可以塞一隻食指，並且還要可以來去自如為基本。畢竟一般內衣和運動內衣尺寸實在差太多，門市有些人員告訴你的只是參考值。加上這個行業其實員工流動率太大，要是資深的人員沒有教，也沒去上過課根本都不知道。以上的話適用於中強度以上的，也就是挖背式、X字Y字背的運動內衣，肩帶的屬於低強度，穿著上比較不會有不方便的問題，就正常穿脫就好囉。

運動內衣有分兩種，一種是U領，一種是V領。

U領的會稍微比較壓胸，包覆性比較好。

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Jan 23rd 2015, 02:27, by 一休粉絲

這一篇文章不是我寫的，是因為在粉絲社團有休粉問到運動內衣，所以另一位在運動用品工作三年的休粉就出來跟大家分享一下她的經驗，女孩子可以好好暸解一下喔！

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剛剛看到有女生們問起了運動內衣，小女子也許不是什麼專業大師，只能憑我在運動用品店工作三年以及品牌教育的上課經驗跟大家分享，如果以下說明有誤的還請各位指正。

一、穿脫的部分

就像圖上黃色的那件，兩側我圈起來的部分是最關鍵的。

在穿著的部分，就是讓雙手先伸進去，手肘位置在圈起來的地方時，用手肘將內衣兩側撐開，頭再進去，這時候手肘應該還要停留在兩側的部分，頭進去後再順著方 向讓手肘直接將撐住的部分往下帶到身體，再將肩帶和下胸圍調整到最舒適的位置，最後記得像穿內衣一樣還是要撥一下調整一下位置。

二、尺寸一定要試穿

以不影響運動為主，肩帶和下胸圍部分要可以塞一隻食指，並且還要可以來去自如為基本。畢竟一般內衣和運動內衣尺寸實在差太多，門市有些人員告訴你的只是參考值。加上這個行業其實員工流動率太大，要是資深的人員沒有教，也沒去上過課根本都不知道。以上的話適用於中強度以上的，也就是挖背式、X字Y字背的運動內衣，肩帶的屬於低強度，穿著上比較不會有不方便的問題，就正常穿脫就好囉。

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Jan 23rd 2015, 03:07, by esor huang

「 Quality time 」常被用在表達親子相處上所謂的優質時光，在現代工作環境中父母或許無法花非常多的時間陪伴孩子，所以更應該注重「 Quality time 」，也就是時間的品質，不僅要固定抽出時間與孩子相處，而且這段時間應該要心無旁鶩、全心全意。

同樣的「 Quality time 」也可以用在其他時間利用的規劃上，有點像是我常常說的個人工作上的「神聖時間」，不過更延伸到我們對時間利用的「品質」，因為事實上每個人每天都只有 24 個小時，那麼我們有沒有辦法在其中幾個小時創造出「 Quality time 」，讓這幾個小時有加倍的價值？

所以「 Quality time 」 的核心就是：專注的執行具有特殊意義的事。

這個特殊意義可能是家人的相處、一個重要文稿的寫作、自己的獨處閱讀，他們與眾不同並且創造我們自己的價值；而當我們只能運用有限的時間來執行他們時，就應該把他們花在「 Quality time 」 上，專注讓一個小時產生兩個小時的意義。

說完「 Quality time 」 的概念，其實今天要推薦的是一款最新推出的 Android App ，就叫做：

「 Quality time - My Digital Diet 」 （優質時光：我的數位節食計畫）

這款也叫做「 Quality time 」的免費 App 會幫我們追蹤每天手機上各種 App 的使用時間，讓我們發現自己的手機使用習性，並且從中找出問題，養成更好的手機使用習慣。

什麼是更好的使用習慣？

就是透過行動裝置在零碎時間裡創造更多的優質時間。（延伸閱讀：這 10 件事情，不如留到「零碎時間」再做更有效率！）

• 1.自動追蹤記錄每個 App 使用時間

在你的 Android 手機下載安裝「 Quality time - My Digital Diet 」  。

這款 App 就會開始自動追蹤記錄我們的手機使用情況，隔個一天回去看，就會看到自己過去一天裡每個時段的 App 使用情形，總共開啟手機多少時間？總共解鎖多少次？

• 2.統計手機整體使用習慣

而當使用個一週之後，就可以看到一個日常的手機使用習慣統計，知道自己可能在哪些 App 花上最多的時間，而這樣的比例均衡嗎？

• 3.找出不優質的使用習性加以改進

於是，我就可以開始對症下藥。

例如我希望自己在行動裝置的運用上，花更多的時間在那些增加生產力、解決問題、改善生活的 App 上，而花更少的時間在遊戲上。

結果我發現最近花太多時間在玩「知識王」這款遊戲，我就可以利用「 Quality time - My Digital Diet 」裡的「 Set Usage Alert 」功能給自己一個時間限制的提醒。

只要在報告中點進這個 App 的單獨使用時間報告，就能找到「 Set Usage Alert 」，設定自己想要限制的「每天使用時間數量」即可。

這樣一來，當這款 App 單日使用時間超過我設定的限制時，下次打開 App ，就會彈出「 Quality time - My Digital Diet 」的提醒，他也不是很強制，我們依然可以跳過而繼續使用 App ，但是多了提醒，就知道自己今天如果繼續玩下去就會開始浪費零碎時間的價值利用了。

• 4. 進入真正的「優質時光」

既然叫做「 Quality time - My Digital Diet 」 ，這個工具也幫助我們經營真正的優質時光，例如現在我想要開始讀書一個小時，中間希望能夠克制自己不要分心玩手機，尤其常常不小心打開個 Facebook ，結果就不知不覺耗掉 30 分鐘。

這時候，在「 Quality time - My Digital Diet 」 中的右下方選單打開「 Take a Break 」。

接著，會進入一個計時器設定畫面，我可以自訂自己想要專注在閱讀這件事情上的時間長度，然後在左下方可以設定這段時間依然允許使用的部分 App ，例如我習慣一邊看書一邊用 Everntoe 做筆記，那麼我就要允許使用 Evernote App 。（我的實作方法參考：用 Evernote 開始完美讀書計畫：抓重點閱讀心得複習）

最後按下中間的啟動按鈕，就會切換到「 Take a Break 」畫面，直到設定的時間倒數結束前，我只能用手機接電話，以及打開我前面允許自己使用的部分 App ，不能做其他的事情。

中途我可以跳回手機桌面，但是只要想打開其他 App ，就會出現「 Take a Break 」畫面。如果真的想要中途離開也可以，那就按下右下方的「 X 」按鈕，這時候會倒數 30 秒後，讓我們提前結束這次的「 Take a Break 」。

• 5.其他設定

「 Quality time - My Digital Diet 」 還有一些有用的額外設定，例如在 Android 通知欄中可以顯示每天目前的手機使用總時間，或者可以限制自己每天的手機使用時間額度，如果超過，一樣可以彈出提醒。

整體來說，這是一款介面清爽、功能實用，概念也十分有幫助的時間管理 Android App ，透過「 Quality time - My Digital Diet 」  ，讓我們在行動中更懂得如何利用零碎時間，創造更多有價值的優質時光吧！

你一定也會有興趣的時間管理 App ：

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轉載本文請註明來自電腦玩物原創，作者 esor huang（異塵行者），並附上原文連結：抓住 Quality time 的 App 創造零碎時間裡的優質時光

Jan 22nd 2015, 21:24

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