2016【韓劇】奶酪陷阱劇情簡介及人物介紹奶酪陷阱 EP03 預告奶酪陷阱 線上看奶酪陷阱(捕鼠器裡的奶酪) 第1集

Mar 10th 2014, 16:36, by watersheep

作者watersheep (有羊落水啦XD)

看板Examination

標題[心得] 水利特考技師(如何提升肉體強度)

時間Mon Mar 10 16:35:46 2014

(本篇是在word編輯好再貼上的) 35歲全職考生的背景和考試歷程： 碩班畢，為台大禾易論命社社員，師大擺攤免費論命資歷兩年，學習中醫兩年。 101：高考三級差7分 / 北市地特三等差2分 102：高考三級差0.4 / 高考二級筆試 (第二名) / 水利技師及格 / 北市地特三等及格 地特成績： 國文 65 憲英 58 水文學　83 營管 69 水資源 90 流力 60 渠力 57 土力 58 平均 68,最低錄取分數67 ＜精神論＞ 這是社團曾經發生過的事情，已經是好久以前聯招還在的時代。 有個論命的客人來問說，他當年高中的時候曾經給人算過命， 說大學聯考必定金榜題名，志願可以填到好大學絕對沒問題。 但是現在的他，只是台南某間無名學校的學生，到底哪裡出了問題？ 是不是算命根本就不準？ 學長反問道「那你在算命完之後花了多少時間唸書？你有沒有像原本那樣的認真？」 對方慚愧的回答說，其實自從聽到算命的這樣說以後，他就鬆懈下來， 開始把時間花在玩樂上，所以聯考考不好大概是這個的關係。 故事結束了，所以結論是運氣再好，不努力沒有實力還是沒用。 還有容易受到算命左右而搖擺的人和悲觀主義者，不適合算命。 原本事情會成的，算完反而不會成；原本事情就已經難成的，算完就直接放棄了。 將相本無種，男兒當自強。布衣可以為卿相，苦讀可以改變一個人的磁場和命運。 在師大擺攤時來論命的客人，問的事情不離事業、感情、財運三個， 其中問準備公職好不好的所在多有。 「只要準備考試的時間夠長、考試次數夠多，除非是準備難度超高的考試， 否則上榜只是早晚的事情。」 客人問的目的當然不會想聽到這樣的回答，他們想問的，是自己的努力和付出， 能得到多少回報，所以這時候會先看命盤，看看個性適不適合唸書，心性定不定， 再看流年大運的運勢如何，考運旺不旺，有需要就卜卦問吉凶。 只有三分運氣，但是實力難以達到七分的， 會告訴他要有做長期抗戰的準備，不管是金錢和心理建設都是； 運氣有七分的人，會告訴他可以考慮全心投入考試， 只要這段日子實力達到三分，就很有機會上榜； 至於運氣和實力加起來遠遠不足的人，會告訴他公職不是人生唯一的路， 可以考慮走其他路試試看。 命盤是一個人前世的功過表單，前世就已經做過官，考過科舉， 這輩子自然命中有官命，很適合當公務員。 那之前沒有的，靠著努力還是可以去爭取，就如同唸書可以改變命運， 古人已經證明過很多次了。 只是人生精華歲月有限，個性都有所不同，所以算命只是看你適不適合、容不容易成功， 而不是鐵口直斷你不可能做到什麼事。 前面那個例子如果痛定思痛，重考一年準備大學聯考， 相信一定會有不錯的成績，算命是統計學，而不是預言學。 如果確定自己就是要考公務員，那不管出發點為何，只要成績是一直在進步， 而不是連續幾年都差很多分，那代表讀書有抓到重點。 考越多次實力累積的越深，實力夠了就只是大家排隊等抽籤，看什麼時候抽到你而已。 Ps.命理方面如果各位有興趣學習的，可以去社版[nature-easy]看看，裡面有入社說明； 想要去免費算命的，可以在ＦＢ加入[台大禾易]，裡面有社團擺攤資訊。 身體和心理是會互相影響的，一個不健康的身體， 在唸書過程中會需要更強大的精神力做支撐，只要身體沒有病痛， 精神自然能集中不分心，睡眠也能得到充分的休息。 在現代生活中，人體受到衝擊最大的就是肝了。 有句話說「整個世界，都是人類的化工廠。」， 不管吃的喝的甚至呼吸都會增加肝的工作量，一旦吃錯了東西，就會增加肝的負擔， 熬夜晚睡也會造成輕微的肝發炎。 腦為腎之海，腎氣虛、腎水不足的人容易分心、整天心神不寧， 男生又會看Ａ片自我發洩，腦袋容易更搞不清楚狀況； 女生則是會有婦科疾病，生理期一來就很容易抓狂，或者是痛到在床上打滾。 有鑑於睡眠問題是肝腎引起的，腦袋清醒繫於腎的狀況， 因此肝和腎可說是考生首要保養的器官。 食物方面，酒、辣、咖啡、油炸、燒烤都要避免，這些都是傷肝的食物，對腎也不好。 我自己做實驗是分成早餐麥當勞和饅頭豆漿的組合，雖然麥當勞吃起來很爽， 但是早上讀四個小時的書，中午一定要睡覺， 相對的饅頭豆漿沒有造成身體很大的負擔，中午不會很想睡還可以繼續念下去。 我的生活規律，所以實驗結果應該是沒有太多變數和誤差在裡面。 食物的屬性在網路上都可以查的到，體質躁熱的人可以多吃涼的食物， 體質偏寒的人可以多吃溫補的食物，但是吃的太寒會傷腎， 吃的太熱會傷大腸造成便秘，過與不及都不好。 只要體質調整成中庸，那麼夏天考試沒冷氣也不會頻頻擦汗， 冬天地特也不會把自己穿成愛斯雞磨人，早上定時身體就會起床也不用擔心睡過頭， 睡眠充足考試精神也能集中。 我曾經遇過因為我唸書起身椅子會發出聲音， 半小時內累計三次桌上就多一張紙條請我安靜唸書不要發出聲音的； 也碰過窗戶全開吊扇最大還自己帶一台電扇來吹的； 還有桌上擺了一杯麥當勞咖啡還有一瓶貝那送，睡了爬起來沒多久又倒下去繼續睡的， 其他族繁不及備載，但是終歸是飲食和生活習慣出了問題，導致於體質偏離了中庸。 肝、心、脾、肺、腎都很重要，但是除了某些特殊的病症之外， 以肝和腎對唸書考試的影響最大，因此在這邊只論肝與腎。 肝火旺晚上睡不好，口渴水喝多又一直要跑廁所，白天精神委靡； 腎不好容易分心被周遭環境干擾，記性變差，這是唸書時最常看到的狀況， 也是多數人的煩惱。 剛好求神可以惠你元辰光彩、精神飽足、五體安康、頭腦清楚、智慧增長、 命運亨通，可謂數個願望一次滿足！ 但是並非每個人都是文昌帝君的好麻吉，也不是每個人都能受到考試之神的青睞， 三葷七素可以減少肝代謝脂肪和膽固醇的負擔，讓自己元辰光彩，氣色飽足； 少油炸燒烤清涼退肝火讓你早睡早起，精神飽足； 正確的飲食和養生讓你五體安康；生活規律安定， 腎水腎氣足讓你頭腦清楚，記憶分明清晰讓你智慧增長； 至於命運亨通這個就拜託文昌帝君關照一下了。 求人不如求己，尤其身體對自己的回饋是最誠實的， 你惡搞他，他會一分不差的還你； 你好好的照顧身體，他也會一點一滴的改變讓你可以感覺得到自己正在朝好的方向前進。 唸書是一場長期的抗戰，尤其不知道自己的終點在何處， 那就更要培養自己能夠長期抗戰的本錢。 個人在考試期間會少吃肉，約為三葷七素，考試前一個月開始吃素到考完為止， 目前研究也指出，吃肉比起吃素會讓人變得比較躁動不安、衝動、有攻擊性； 以中醫來說，則是因為肝負擔變重了，肝在五志中屬怒， 所以肝不好的人就會容易發怒生氣，至於跟神明發願要吃素的， 這也是加強考試願力的方法。 考試的科目很多，比的不是誰念的多，而是比賽誰忘的少。 大家用的書單都差不多，我的書單是已經考上的同學給的， 和版上的書單相比差異也很少，可以說考生之間持有的道具是一樣的， 勝負的差異就在於熟練度(練習的程度)，還有反應的快慢(臨機應變的速度)。 把自己的身體狀態調到最好，剩下的就交給上天了， 如同刺槍術最愛喊「氣、刀、體一致」， 那麼考試中的自己就是要「精、氣、神一致」， 在有限的時間和材料中，找出題目的答案解決辦法， 當環境冷熱不影響你的身體，可謂地利； 周遭考生動作不會影響你的心情，可謂人和； 那缺少的天時是考選部訂定的日子，就拜託文昌君當天關照一下了:) Ps.調整體質可以找有口碑的中醫，弄清楚自己食物的忌跟宜， 什麼可以多吃，什麼要吃，什麼能免則免。 有健康的身體，才能在考試時以最佳狀態應戰，保持腦袋清醒。 如果你人在桃園或台北，我可以推薦你免費的中醫健康講座，時間是週末晚上。 希望大家都能把握到自己的天時地利人和，金榜題名。 -- 我達達的馬蹄是美麗的錯誤,我不是歸人,我是馬...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.17.241 ※ 編輯: watersheep 來自: 218.174.17.241 (03/10 16:37)

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