手機在身邊總是讓人很難對其它的事專心，工作、寫報告、唸書、寫功課或是下班後跟家人聊天的時間，連晚上要闔眼睡覺都沒辦法專心，忍不住就滑個兩下，突然收到什麼通知就想點開看，根本很難全心的做完眼前的事。
如果你有自知之明，想要改善這樣的狀況，想要把時間專注的花在一件事情上，不再讓手機牽著你走，那麼就讓「Self Control for Study」來協助你，它可以預先排定你的時程表，例如每天固定晚上八點到九點是讀書的時間，六點～七點是吃晚餐的時間，那麼就可以將這些事項事先排入程式中，你還可以設定重覆的天數或是指定結束日期。
設定完成後，當時間到時就會「自動鎖定」你的手機，只保留基本的電話及簡訊功能，其餘應用程式只要點擊就會跳回學習時間計算畫面，而且在限制時間內，也完全不能修改時程表的設定，所以想要提前結束是沒辦法的唷！但若你在限制時間內仍有必須使用的其它應用程式，也可以設定排除名單的。
使用它你必須下定決心，有點自制力，而且不太適合用來限制小孩使用手機，因為只要移除該程式，就一切回到原點啦～想要考試考 100 分的同學們，可以試看看唷！
▇ 軟體小檔案 ▇
- 軟體名稱：Self Control for Study
- 軟體語言：英文
- 開發人員：Special J
- 軟體性質：免費軟體
- 系統支援：Android 4.0 以上
- 軟體下載：在 Android 手機中開啟 Play 商店，搜尋「Self Control for Study」即可下載安裝，或「按這裡」從網頁遠端安裝。
操作畫面：
開啟程式後在「STUDY TIME」可以自訂排程，「Add schedule」可以新增排程，設定起迄時間、重覆的天數，也可以在「Set end date」設定結束日期，例如某個大考前想要每天有個固定時間專心唸書，就可以將大考的日期設定進去。
「Run right now」當臨時需要專心做事的時候，就可以從這邊直接設定半小時、一小時…等時限。設定完成後，可以再點入修改設定或刪除，若某個時限暫時不使用的話，可以取消其右邊的「V」。
如果有些應用程式在時限內還是必須用到的話，可以在「EXCEPTION」裡勾選起來。「TIME TIMETAB」則可以利用圖表的方式來查看你排定的時程表。
點入單日則可用圓餅圖來看。
當所排定的時間到時，就會自動跳出此畫面，你仍可按 Home 鍵或「Move to Home」回到桌面，但點擊電話及簡訊以外的應用程式，都會再跳會此畫面，除非直接將程式移除，否則就得等到時間結束後，才能正常使用手機囉！
看到這，有覺得 100 分離你越來越近了嗎？~XD
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