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28天年輕10歲 秘訣就是多喝水
Oct 31st 2013, 05:05

【施旖婕/綜合外電報導】想減肥及保持容光煥發,方法可以非常簡單,不用花錢買護膚品,英國一個電視台記者,每天喝3公升水,短短28日,樣貌年輕10歲。

42歲的史密思(Sarah Smith)長年受頭痛及消化系統問題困擾,她形容自己未老先衰,外表像52歲,而且肌膚暗淡無光、嘴唇乾燥、黑眼圈、皺紋、紅斑嚴重等缺水徵狀,神經科醫生及營養師都建議她每日飲3公升水,讓身體達到最佳狀態。

史密思之後遵從醫師建議,發現自己肌膚變得水潤明亮、膚色更平均、口氣、黑眼圈、皺紋、頭痛消失。史密思表示效果非常顯著,未來會維持多喝水的健康生活模式。

史密思喝水前(左)與喝水後(右)。翻自英國《每日郵報》

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【轉貼分享】新版Xperia Home主頁6.1.A.0.5(apk)
Oct 30th 2013, 16:25

Z直接安裝 未重開機有發生一次頁面停止,重開機後目前未發生
所以安裝完記得重開機一次
目前發現與原本Z不同的有

1.資料夾圖示(資料夾圖案便成框框圖案)
2.主頁應用程式鈕原本是方磚,現在是圓點(與Z1同)
3.應用程式頁面排序與解除安裝介面&設定方式更動(有黑化)
4.主頁載入小工具的頁面好像有變滑順
其餘待補充

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[分享]NEX-6 幫忙拍婚禮
Oct 30th 2013, 17:33


usonplun88 wrote:
但變形有點明顯,大大沒用軟體修正嗎?

那是廣角透視變形 , 好像無法軟體修正

或是鏡頭要用移軸鏡

chuang90006 wrote:
2.有些時刻的搶拍,NEX-6反應速度不太夠力!(因我目前只用過NEX.也無從比較)

其實我覺得 NEX-6 已經到堪用程度了

以小弟經驗來說 , 不關機 , 隨時抓起來快門按下去就可以拍了

但光源不足的時候 , 難免有點力不從心 , 尤其進場時後燈光暗下來只剩下 SPA LIGHT

這時小弟會用中央單點對焦 , 中央測光 , 同時找對焦處附近對比高的地方來對焦 , 開啟連拍

反正都拍 RAW , 真的不行回家再靠 LR 拉回來

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騎車減肥,但為什麼瘦不下來?
Oct 31st 2013, 01:48

要消耗脂肪, 並不是以是否喘氣, 流汗多寡作結,
運動時都要維持心跳率於最高心跳率6~7成之間,
配合飲食就會更加見效

如果方法適當, 一千公里下來總會有點成績, 樓主和小的身型差不多, 又分享一次自身經歷...
當初騎車就是想瘦下來, 一星期騎2~3次, 由開始的20km 增加至3~40km,
平路路段齒比一般都是前38後18, 踏頻維持70~90, 長平路路段作兩三次間歇性衝刺,
全程(包括熱身舒緩)均速~20-22km/h,
騎乘時會以一條能量棒/穀物棒補充體力,
騎了半年, 沒刻意控制飲食, 只減少了零食軟性飲料飯局,
腰圍下降一寸後就不再動, 又因為膝傷而休息了半年,

到了第二個秋冬季, 路程次數不變, 加入爬坡路段, 休息天多騎一點到5~60km,
又減少吃白飯多吃意大利麵,
晚練騎乘後回家約一小時後以蒜片意大利麵代替白飯, 吃後一小時再睡,
休息天騎乘後也以意大利麵代替白米飯,
最後總算突破了瓶頸位, 腰圍再下降了2寸

供參考

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Re: [贈送] 中和 塑膠三層架、整理盒、雜物
Oct 31st 2013, 12:29, by syuchen

作者syuchen (syuchen)

看板give

標題Re: [贈送] 中和 塑膠三層架、整理盒、雜物

時間Thu Oct 31 12:29:11 2013

※ 引述《fish66 (魚)》之銘言: : 物 品: : 塑膠三層架(最上層少兩個紅色圓蓋) http://ppt.cc/w8N8 : 塑膠整理盒(幾乎全新,少一個透明分類名片) http://ppt.cc/~5UB : 大誌x2 ppaperx1 http://ppt.cc/I~i3 : 1. 資料夾(部分有使用痕) 2. 全新迪士尼紙袋 : 3. 可愛束口袋 4. 便條紙座(使用過數頁) 5. 小物袋 6.零錢包 : http://ppt.cc/FeiS : 7. 小塑膠罐x6 8.紅色塑膠滴瓶(?) : 9. 襪子兩雙 10.防油手套數雙 11. 髮夾 : http://ppt.cc/CBjd : 12. 筆記本 外觀 http://ppt.cc/m9sz 內頁http://ppt.cc/Tt2P : 到期日(食品及美妝品請加上到期日):無 : 領取地點:中和景平路大潤發 : 期 限:11/8前 : 聯絡方法:站內信 : 備 註:三層架上有灰塵,但使用上沒問題。多樣、面交為優先。 大大您好,我想索取三層櫃還有1.2.3.4.5可以幫我郵寄嗎?我可以出運費,目前真的有需要:-) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.134.92

niceruru:你要用站內信 直接點進文章後按y就可以回站內信 10/31 12:39

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[問題] Vmware裝MAC的問題
Oct 31st 2013, 12:31, by Chdolodocha

作者Chdolodocha (專業婚禮記錄請找我)

看板Windows

標題[問題] Vmware裝MAC的問題

時間Thu Oct 31 12:31:13 2013

不確定是否是在此發問~ 想請問我已經在VMware Workstation裝好MAC OS X LION了 也可以連接到USB外接硬碟,但是接USB隨身碟的時候就會當機~ 請問有解決方法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.234.240.17

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thumbnail 敲鐘之後/小燕姐忙碌防損財 佼佼、阿寶紅鸞星動
Oct 31st 2013, 04:14, by service.nownews@gmail.com (nownews)

2013/10/31 12:14
文/命理大街記者雷芊華

第48屆電視金鐘獎上周五頒獎,綜合節目主持人獎由「公視藝文大道」曾寶儀獲獎,而張小燕、黃子佼(佼佼)師徒則以《紅白紅白我勝利》奪下「綜藝節目主持人獎」。若從命理的角度來看,三人在如願敲鐘之後,到底接下來的一年星運會如何呢?

命理師林淳寬從八字、面像角度解析,在三位得獎的主持人當中,曾寶儀將於今年底會有一段低潮期,過後就將開始迎向生命中的轉變之年。林淳寬預測,從2014到2015,會有更多新的節目來找她主持;然而,她在外表上雖然很忙碌,內心卻感到有點徬徨。

林淳寬進一步解釋,雖然曾寶儀在明年會有不錯的舞台空間,但每一個舞台都不會是那麼順利,都要面臨強烈的收視率競爭壓力;也就是說,雖然有戰場,但都是苦戰。另外,在婚姻方面,曾寶儀將會開始想要安定下來,特別是在2014年的夏天最有可能結婚,最晚也應該不會拖過2015年。

對於小燕姐來說,林淳寬指出,2014年是一個沒有往年那麼如意的年份,在公、私兩方面都將會遇到一些障礙,並可能會因此而對工作逐漸產生倦怠感,想要好好休息一下再重新出發;然而,即使她想要休息,但事情卻會不斷地找上她而變得忙碌不已,可說是「人在家中坐,事從天上來」。

同時,林淳寬也特別提醒小燕姐,2014年要提防損財及健康的問題;若是要「兩害相權取其輕」的話,最好是損財,因為「破財消災」,破財事小,破了財就不會有健康問題了。

至於在黃子佼的運勢方面,林淳寬強調,2014年是一個「收割」之年;不僅過去在事業上的投資將開花結果,而且在春夏之交時,他會對事業有一番新的想法,也會想要有所新的投資。

在感情方面,林淳寬預測,佼佼在2014、2015這兩年可能都會有新的戀情曝光,但如果他想要結婚,最好一定要在這兩年,要是拖過了,可能就真的就不會走向結婚之路了。值得注意的是,2014年佼佼在事業上將會發生一些變動,可能會放下手上一些舊的節目,也可能會轉換生活圈。

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Re: [詢問] 興趣名單內容顯示不出來
Oct 31st 2013, 12:25, by paul51134

[unable to retrieve full-text content]


今天我分類再度可以使用了
各位也是嗎?
希望不要再不能用了...

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安全疑慮 總統府換掉華為網卡
Oct 31st 2013, 04:16

民進黨立委尤美女今天表示,總統府採購六組中國大陸華為公司所產生的行動網卡,國安局長蔡得勝表示,大陸廣泛監聽台灣,馬英九總統是中國大陸監聽的首要目標,建議政府機關避免購買華為產品,總統府還採購六組,而且調查局、文化部、金管會、行政院、原能會等政府機關仍使用華為產品,政府機關未確實把關,國內網路安全恐門戶洞開。

總統府秘書長楊進添表示,當初中華電信採購時,不知道提供的是華為網卡,知道後已立即下令全部換掉,這網卡是用來發布新聞,主要使用於外部網路,與總統府內部網路並未相通。

楊進添表示,他認為主管機關要特別通令全國各機關,不要採購中國大陸的產品。

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[新聞] 「Lamigo VS. Monkeys」秋訓賽分組名單公布
Oct 31st 2013, 12:08, by a111111zz

作者a111111zz (沐竹)

看板Baseball

標題[新聞] 「Lamigo VS. Monkeys」秋訓賽分組名單公布

時間Thu Oct 31 12:08:02 2013

「Lamigo VS. Monkeys」秋訓賽開放內野自由入座,入場卷每張100元不分全半。購買 2013年套票的球迷朋友、2013年狀猿卡、猿氣卡會員憑卡以及未滿115公分之孩童免費入 (購買2013年套票的球迷朋友請出示座位證),現場11:00開始售票,11:30進場,請所有 熱愛Lamigo桃猿隊的好朋友踴躍進場。 此外,近況不錯的曾琮萱將擔任Lamigo隊的先發投手,與球迷同歡趣味遊戲的選手改為: 陳雁風、王英山、林旺億、陳秉村Lamigo隊 ( 先攻 )       Monkeys隊 ( 先守 )   先發名單           先發名單 1 謝炫任 左外野      1 郭永維 游擊手 2 余德龍 中外野      2 林智平 三壘手 3 鍾承佑 右外野      3 詹智堯 中外野手 4 林泓育 指定打擊     4 陳金鋒 指定打擊 5 郭修延 游擊手      5 蔡建偉 右外野 6 葉竹軒 二壘手      6 曾豪駒 左外野 7 洪臣宇 一壘手      7 翁克堯 二壘手 8 梁家榮 三壘手      8 溫元川 一壘手 9 許躍騰 捕 手      9 黃浩然 捕手                  劉家豪   投手群            投手群 1 曾琮萱          1 郭文凱 2 林柏佑          2 王豐鑫 3 林旺億          3 蕭宇奇 4 王韋仁          4 陳秉村 5 賴達官          5 吳俊逸 6 黃中辰          6 林家瑋 7 謝長融          7 陳正達 8 朱俊祥          8 鄭承浩 「Lamigo VS. Monkeys」秋訓對抗賽流程: 11:00    開始售票 11:30-12:30 打擊練習 12:00-12:30 舞台區趣味遊戲-陳雁風、王英山、林旺億、陳秉村 12:30-13:00 守備練習 13:00-     對抗賽開始(賽中抽獎) 活動事項視現場狀況調整 主辦單位擁有最後修正權利 http://ppt.cc/5j1M -- Bench Min FGM-A 3PM-A FTM-A OR DR REB AST STL BLK TO PF PTS EFF GauYi:Bench是誰? 08/01 16:22 GauYi:沒事 我是智障 不要理我 08/01 16:23 #1H-XeHZ_ (basketballTW) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.131.164.12

Trust18:請問有Lamigo girl嗎? 10/31 12:09

linhsiuwei:小胖一身傷還不多休息嗎 10/31 12:09

SEAFOODBIRD:分兩隊游擊手依舊沒有deron的份 10/31 12:09

nakayamayyt:愛將要復出了勒. 連秋訓都不給余德龍守游擊. 10/31 12:10

ryrp:郭家兄弟佔據游擊大關 10/31 12:12

d9637568: 郭家兄弟成為愛將 10/31 12:13

Mite:要錢沒LMG說不過去吧 10/31 12:13

MinChuan:有一說,小胖傷已好,但是紅中因為爭冠不給蹲(不知道真的 10/31 12:14

panshow:有LM女孩vsLM男孩嗎 10/31 12:14

MinChuan:假的,不過也很有紅中風格就是 10/31 12:14

chen60206:LMG要怎分 10/31 12:15

tyshmanq:這還要收錢? 10/31 12:15

TD11:幾爸摳還好阿 當清潔費 10/31 12:16

asstitle:這兩隊去跟統一打 應該還能偷到一勝 10/31 12:17

judy81403:德龍... 10/31 12:17

MinChuan:要收錢阿,比賽中好像還有抽獎勒,當作是去看球買抽獎卷 10/31 12:17

※ 編輯: a111111zz 來自: 140.131.164.12 (10/31 12:21)

a7239343:連隊內賽 德龍都不能守游擊喔.... 10/31 12:22

Adven:lanew vs bears ,brother vs elephants 10/31 12:23

tina1007:連秋訓都沒有游擊可以守…余德龍也太悲情了吧 10/31 12:23

ct52chen:郭嚴文呢 10/31 12:24

GoldenWasabi:有紅中在 400W沒機會守SS啦 他就是工具人 10/31 12:25

GoldenWasabi:小飛機 鋒歌 師兄回來 他板凳 永維SS還比較可能 10/31 12:26

rabbit190:當清潔費還可以拉 10/31 12:30

rabbit190:而且LM會員或有套票不用錢,蠻照顧主場球迷的 10/31 12:31

devil0915:余德龍外野守的那麼好,有腳程又有雷射肩跟飛撲NP,我看是 10/31 12:32

devil0915:回不去了 10/31 12:32

lovemeteor:嗯 這分組代表紅中又保住飯碗了 10/31 12:33

s27c52:問還要收錢的 就算不收錢你也不會去吧 = = 10/31 12:34

lovemeteor:大目+無心經營的兄弟 紅中又可以混吃好幾年 悲哀 10/31 12:34

MinChuan:我也是看阿龍回不去了.... 10/31 12:35

Wells033:余德龍回不去了吧... 10/31 12:37

GoldenWasabi:又不去看的幹嘛問票價+1 10/31 12:37

Godslayer:連在隊內分組都守不了SS 我要寫個慘字 10/31 12:38

remvsd:要錢又沒強逼你去 10/31 12:38

uglyduck92:推 s27c52:問還要收錢的 就算不收錢你也不會去吧 中肯 10/31 12:38

marc1029:真的是愛將 10/31 12:39

Kird:再多分兩隊來打,SS會不會還是沒德龍的份? 10/31 12:39

ZBeta:讓我看看SS的阿龍好嗎 10/31 12:41

a0187:有鋒哥,衝了! 反正才100 10/31 12:41

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