今天和大家探討換奶這件事情，這絕對是持續為喝母奶的寶寶所會遇到問題
有人依照營養成分來替小朋友選擇奶粉，也有人是依照小朋友喜好來選擇奶粉
如今我終於要面對這個問題啦~~~
喬喬到現在都還在喝母奶，不得不覺得老婆超級厲害的！
雖然說老婆的擠奶之路並不順遂，奶量超少到乳腺炎一路慢慢磨過來
到現在每天還要花六個小時的時間來擠奶，目前算是供給平衡的狀態
不過喬喬有已經十個多月大了，或許該來準備一歲換奶了！
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母奶的營養應該不用我多強調，反正有母奶當然直接喝母奶最好
目前我們比較少全家出遊，也是因為擠奶、冰奶、溫奶的種種不便
喝母奶喝了十個月了，我和老婆其實都很期待退奶這件事
一來老婆就不用整天大半時間待在床上擠奶，就可以花時間陪伴喬喬
我也就能夠多點時間在白天工作，不用每晚熬夜寫文了！
雖然說到現在還是全母奶，不過喬喬還是有喝過配方奶的
當初在月子中心的時候，奶量根本還衝不上來，護士就直接餵配方奶
離開月子中心後也送了我們一罐在月子中心喝的奶粉，不過回家喝兩次而已
真是慶幸喬喬還有個姨娘奶量充沛，頂過了媽媽奶量不足與乳腺炎的日子
目前大概有七八個月沒有接觸過奶粉了，換奶這件事情的確令人小小擔心
市面上成長奶粉的選擇真的很多很多，營養成分是一回事，小朋友愛不愛喝又是另外一回事
甚至網路上還看過有小朋友完全不喝奶粉，一歲後就是全部都吃副食品了
這次我選擇了豐力富 Nature 系列，為一歲換奶開始暖暖身囉！
成長奶粉選擇超級多，我真的也不敢說該怎麼挑才是對的？這學問也太大了
豐力富這品牌相信大家都很熟悉，這次選擇 1-3 歲的 Nature 幼兒成長奶粉
雖然說喬喬目前未滿一歲，不過這款是與母乳相同成分的成長奶粉
讓小朋友免疫系統尚未健全之前，依然可以強化自我的保護力，有抗體的保護
換奶也是調整體質的好時機，趁此看看喝了配方奶後是否會有什麼不一樣
豐力富 Nature 系列主打的就是「Bbi 得益氏菌」，精選了 2000 多株的天然菌種
臨床實驗證實能改變菌叢生態，增加好菌、抵抗壞菌，進而提升寶寶的保護力
我覺得選奶粉就和喝母奶是一樣的，你無從比較「有」與「沒有」的好壞差異
我的意思是說，同一個小孩你無法比較有沒有喝母奶的發展差異
每個小朋友的身體狀態都不同，每個階段也不同，也無法比較喝不同奶粉的差異
因此在選擇自己所相信的，選擇自己覺得對小朋友好的，這是我的觀點
除了 Bbi 得益氏菌之外，還有添加了乳鐵蛋白，以及兩倍免疫球蛋白
還有濃縮乳清蛋白、植物性 DHA、以及基本的鐵質、乳鈣質、維生素與礦物質等等
豐力富的官網上有提供與他牌奶粉的成分比較表，有興趣的可以參考看看
在這裡提供別人傳授給我的三大挑奶粉秘方，提供給大家參考參考
第一點就是增強自我保護力，這要從改變體內菌叢生態開始
消化好、吸收就好，所以要重視奶粉成份中的益菌種類的選擇
（溫水中，豐力富 Nature 幼兒成長奶粉水溫不得超過 55 度）
第二點，有母奶可以喝當然是最好，但是並不是所有母親都能這樣擠奶餵奶
所以當然會有與母乳相同成份的奶粉，含有乳鐵蛋白與免疫球蛋白
這也是增加自我保護力的一個關鍵
（前年從日本買的奶粉小花漏斗終於派上用場了）
第三點就是要挑選植物性 DHA，這一點相信很多媽媽從懷孕時就會開始比較了
DHA 有動物性有植物性，會選擇植物性 DHA 都是怕動物性魚類的重金屬殘留
到底會不會有殘留？會不會對未來有影響？這絕的是無解的問題
而植物性 DHA 的來源大多為海藻之類的，就是主打更加安全啦
（哈！這還是十個月以來第三次泡奶粉，真的不是很順手！）
沒想到挑選奶粉也有那麼多學問，若沒做功課真的也不會知道
上網作功課會發現大家的看法都不同，似乎會有更多更多的考量
喬喬目前有固定喝奶的位置，每次只要一躺下來就會有急促的聲音
喬喬比較不會唉餓，比較沒有重吃，但是看到奶瓶也會想起來似乎餓了
所以只要一躺定位我的速度就要快，不然也是會哭鬧的
原以為是母奶喝了兩口，竟然就給我轉頭不喝了！！！
雖然說肚子已經餓了，但是說不喝就是不喝，這的確是最怕遇到的狀況
喝了十個月的母奶，要換奶真的需要費點功夫，也需要更多的耐心
我嘗試又塞了好幾次，沾到一點就把頭轉走了，老爸好傷心啊！
老婆看了也搖搖頭，看來退奶之路不一定會那麼的順利
外出的奶粉攜帶盒我們也是在懷孕期間就準備好了，之前頂多拿來裝餅乾
現在算是正式啟用來裝奶粉，這樣出門感覺真的很方便，熱水去商店找就好
以前出門要準備保冰袋放母奶，還要自己準備保溫杯裝熱水來加熱
光是想到就覺得麻煩，所以真的宅在家比較多，不然就是短暫的出門
然後時間到就要趕快衝回家，不然小朋友失控的話也很麻煩的
中秋節期間剛好要去朋友家烤肉，一定會耽誤到喬喬喝奶的時間
剛好可以把奶粉帶在身上，肚子餓想喝就可以喝，奶粉還是有一定的方便性
第一次嘗試喝奶粉時失敗了，想說晚上讓她餓一點再喝，看是否就不會挑嘴
在朋友家邊看朋友的新生兒，然後一邊烤肉，喬喬就不停地玩耍
等到有點開始鬧的時候，這就代表有點累有點餓了，準備開始溫水泡奶啦！
這次嘗試的結果如何呢？我只能說或許遺傳到老爸的挑嘴，還是不喝啦XD
平常很累的時候一喝到母奶就會開始放空，甚至喝到睡著也是常常有的事
這也沒什麼好氣餒的，我只能說換奶之路絕對不是那麼容易，這才剛開始啊！
接連著幾天我都在下午讓她喝豐力富，下午這餐原本就是可吃可不吃
因為喝完之後接連著就是晚餐副食品，沒喝奶的話就會吃多一點
不斷的嘗試幾天之後，終於有一餐順利給我喝完了，老爸真的要落淚了 T_T
而且不知道是否因為腸胃道環境有所改變，有一天竟然拉肚子了！
不過就只拉那麼一次，後來都很正常了，看來應該是沒什麼問題囉^^
後續在持續努力之下已經喝了非常多餐，已經可以取代母奶囉！
雖然說口味上一開始不是太習慣，只要慢慢堅持依舊達成目標^^
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