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[請益] 第一次接觸夜班工作
Sep 22nd 2013, 16:59, by kevinlol

作者kevinlol (空白)

看板Tech_Job

標題[請益] 第一次接觸夜班工作

時間Sun Sep 22 16:59:52 2013

小弟 第一次接觸夜班工作 因為想跳國考 所以下午時段有要唸書 但這幾天剛到職 下了班卻睡不著 有時又要拖到快中午才睡 想當然一睡也就睡到晚上在繼續上班了... 不知道有沒有什麼情況可以改善呢 另外像是身體保健之類 多喝青草茶用嗎 每次睡醒感覺精神狀況很差 都會有點昏沉 自己本身每週都有在運動至少三次 但不知道對於肝保養該怎麼做 希望資深學長們可以幫忙 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 121.254.78.186

推 meowmeowgo:何不下班讀 09/22 17:02

→ bandongo:夜班太累 找正常班的 比較有機會念 09/22 17:07

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