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[請問] 彎腰碰到地板
Mar 3rd 2015, 21:36, by yotsuba

作者yotsuba (不要怕。)

站內ask

標題[請問] 彎腰碰到地板

時間Tue Mar 3 21:36:11 2015

就是身體往前彎 小腿伸直不彎曲 有人手掌可以碰到地板 有人不行 這是身體的哪裡不一樣? 有聽說過"筋比較軟",也聽過"骨頭比較硬" 有沒有比較正確的講法呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.205.159 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ask/M.1425389775.A.5E7.html

HSNUism: 意思差不多 但是因為我們習慣把「擴加肢體延展極限」 03/03 21:49

sandiato: 每天都嘗試盡力拉伸個幾次,久了就可以碰到囉 03/03 21:50

HSNUism: 的鍛鍊行為叫做「拉筋」 所以似乎前者比較好理解 03/03 21:55

HSNUism: 差別在於關節的可動範圍以及肌肉的支撐力 03/03 21:58

Eleina: 腿短的人也比較容易摸到QQ 03/03 21:58

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